So Easy Pilates

高畫質的專業比拉提斯線上教學

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老師介紹

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教學影片皆由具有國際STOTT彼拉提斯教練認證資格的專業教練所示範,教學過程詳細且示範動作明確,讓學員能調整自己的身形並且強化肌耐力,藉以改善身體上的痠痛不適、並雕塑身形曲線。