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愛，怎麼會變成傷害? 伴侶相處之道全攻略

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愛，怎麼會變成傷害? 伴侶相處之道全攻略

線上課程

NT $2200

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課程介紹



在感情中我們都希望能和諧相處，卻因為「太在意彼此」而受到情緒所綑綁，產生了各種矛盾和誤會，不是不愛對方，只是還「不太瞭解如何相處」。情緒化會讓我們失去基本的判斷力，無意間就會傷害了所愛的人。

【這門課程不只是能撫慰受傷的心，更能實際解決相處矛盾的工具書】

邀請你帶著感情中的「疑難雜症」，一起來探索自己內心的感受，解決相處間的矛盾，找回親密關係中該有的自適與自在。



▶︎完整課程大綱：http://bit.ly/2IMWhSC（預計300分鐘） 

吵架時真正的敵人不是吵架的對手，而是「情緒化的自己」

學習有效聽見對方話語中隱藏的信息，看見引發自我情緒化的過程，讓相處不再卡關



想要營造出好的相處氛圍，除了要改善彼此的互動，還要能理解「我」和「他」各自的立場，因此「合適的互動模式」和「彼此立場的同理心」也是這堂課程所要學習的重點之一。



1.掌握相處秘訣：與人的相處互動，總會有摩擦，學會相處秘訣，覺察自身情緒起伏，不再被情緒綁架。

2.覺察相處問題：更瞭解會引發情緒化的行為模式，看見關係中的雙方需要擔負的責任。

3. 營造溝通氛圍：學習找出問題互動背後的原因，排除溝通過程的阻礙，營造舒適的溝通氛圍。

4. 創造解決模式：打造合適雙方的相處互動模式，不再畏懼或逃避解決問題。



  1. 想實際改善相處狀態的情侶們。
  2. 在婚姻中，時常爭執、感情不融洽或相處上面臨瓶頸者。
  3. 想要在有伴侶前，先準備好自己的優質男女。
  4. 經歷過許多不順遂的感情，想瞭解自己是面臨到什麼問題者。
  5. 想瞭解伴侶相處議題者。



400人解鎖│針對15個伴侶常見關係困境進行解析

500人解鎖│  丈夫來了：伴侶視角對談婚姻的經營 

700人解鎖│神秘嘉賓對談：伴侶之間的情感溝通

1000人解鎖│ 一對一諮詢 (抽取3位幸運兒)



常見問題

Q1.上課前，需要準備什麼呢？

什麼都不需準備，只要帶著好學的心都歡迎參加這堂課程！ 

Q2. 我如何操作，才可以學習這堂課程？募資預購又是什麼意思呢？

■ 現在只要按下右方的「立即購買」，並按後續步驟操作，就可以成為本堂線上課程的其中一位學員！

❶ 若在 2018/11/20 (二) 前達到 30 人的目標人數，即會確定開課 ; 正式課程預計在 2019/01/24 (四) 上線 ; 上線後，您就可以無限次數、地點、時間，在 YOTTA 平台上觀看本堂課程！

❷ 若募資未成功，YOTTA 平台將會於募資結束後，退還全額課程費用。 

Q3. 募資預購時間到什麼時候？

此課程預購期已結束，課程已經上線囉！
Q4. 這門課什麼時候開始上課？

募資達標後，課程會於 01/24(四) 上線！

課程上線後，您就可以無限次數、地點、時間，在 YOTTA 平台上觀看本堂課程！ (實際開課日期可能因老師課程籌備時間有所微調，若有調整會公告在 課程佈告欄 給同學知曉。且此為線上課程，在網路環境下就可以使用手機、平板、電腦等裝置觀看課程！）

Q5. 這門課可以看多久？

購課後享不限次數、永久觀看，可以一直看一直學！ 

Q6. 可以問老師問題嗎？

當然！歡迎到「購課問答」詢問 ; 當學習遇到問題時，也歡迎到「課程討論區」與老師同學一同互動。 

Q7. 我要如何購買課程呢？

非常的簡單！在你的右手邊有「立即購買」的字樣，點進去就對啦！ 

Q8. 目前有哪些付款方式呢？

目前 YOTTA 提供三種付款方式：

a/ 信用卡付款 ( (可使用 Visa / Master / JCB)

b/ 超商代碼付款 (7-11、全家、萊爾富、OK 即可繳費)

c/ ATM 轉帳 

Q9. 為什麼我已經付款了，訂單狀態仍顯示未付款？

a/ 選擇「超商」方式付款，金流處理時間需 5~15 分鐘

b/ 選擇「ATM」方式付款，銀行金流處理時間需要 1 個工作天，等金流完成入帳後，「訂單狀態」將會轉為顯示「已付款」，再麻煩稍待幾天。

Q10. 請問什麼時候會收到發票？

購買課程完成繳費後，電子發票會在收到銀行端入帳通知後三天內開立，並透過您註冊的 E-mail 寄送給您。
Q11. 我還有其他問題！

請直接參考 YOTTA 平台操作說明：http://bit.ly/2D55ztY

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  • 永久 觀看
  • 6 章節
     21 單元
  • 5 小時
    29 分鐘     329 分鐘
  • 20 份
    教材     20 教材
  • 20 份
    作業     20 作業
已上架 21 單元
  • 序曲、自我覺察：挖掘自己和原生家庭如何影響伴侶關係
    4 單元・1 小時 3 分鐘
  • 1 挖掘在伴侶關係中自身的感受和問題 試看 17:53
  • 2 探索原生家庭對自己造成的影響 15:19
  • 3 伴侶問題是兩個人共同構成的 15:08
  • 4 增進互動時的覺察力，發現覺察力的奧秘 15:24
  • 攻略一、 釐清複雜的關係問題
    4 單元・1 小時 2 分鐘
  • 5 排除表面假象，抓住根本的問題 試看 16:38
  • 6 把「人」的問題，延展成「關係」的問題 14:43
  • 7 瞭解對方話語中的含義，抓住「先捧才能踢」的溝通技巧 14:57
  • 8 放下成見，練習換位思考，理解「真正的同理心」 16:12
  • 攻略二、探索錯誤的相處模式
    4 單元・1 小時 3 分鐘
  • 9 分析過去相處中的「重要事件」，探索問題的核心所在 15:06
  • 10 透過『人際回憶法』的「人、事、時、地、物」覺察問題的核心 16:02
  • 11 抓出會產生惡性循環的互動模式 16:13
  • 12 促進雙方改善相處問題的意願 16:30
  • 攻略三、創造合宜的溝通氛圍
    4 單元・1 小時 8 分鐘
  • 13 運用「關係軟化技巧」創造出溝通氛圍，回顧過往爭執經驗 16:40
  • 14 找出阻礙深入溝通的原因 15:03
  • 15 運用案例分析找出常見的溝通阻礙和解決辦法 21:17
  • 16 設定停損點：找出雙方最舒適的溝通方式和相處的適切位置 15:21
  • 攻略四、撥雲見日、破舊立新
    4 單元・1 小時 5 分鐘
  • 17 促進雙方改變的動力和方法 14:23
  • 18 瞭解改變帶來的危機和因應方式 16:49
  • 19 用心理學來看待「關係的和解」 16:59
  • 20 用心理學來創造所謂的「愛永恆」 17:20
  • 解鎖課程
    1 單元・0 小時 4 分鐘
  • 21 伴侶常見關係困境解析 04:49

作業觀摩

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