更有效率的學習方式:成為學霸的關鍵四步驟

哈囉大家好歡迎來到閲部客,我是水丰刀,今天將會帶來讓你成為學霸的讀書方法。


我相信許多人都有「要如何準備考試」這一個問題存在。艾賓浩斯記憶遺忘曲線顯示,遺忘在記憶之後立即開始行動。最開始你的遺忘速度是非常快的,但到後面便會減緩。



我們可以說遺忘是常態——上課學到的內容、或是背了幾個單字,可能過了一會就忘了差不多,若是想要將這些內容記憶起來就要靠大量的複習來恢復記憶。


但是不同的學習方式所帶來的學習效益就不同,如這張學習金字塔,這是在研究2周後我們仍然記得多少,如我們看到的,實際做過這一件事遠比閱讀與聽講來的有效益。


如何成為學霸?把握四個關鍵步驟

第一步驟,熱愛與熱情


你是否想過,為什麼只有在期末考前幾天,才願意拼命讀書呢?而不是整個學期都願意跟書本做朋友?


首先問各位BOOK們,你為什麼想要讀書?


1. 為了出國念書、或是研究所?

2. 為了想做某項工作?

3. 為了⋯⋯欸,為了什麼?

4. 為了⋯⋯應付家人?


事實上,不管哪種答案都會有學霸的存在,但通常1或2的比例會高一些。這是源自於他們讀書通常都是有目的的——


1. 目標性,我要讀研究所、我要出國念書。

2. 必須性,家裡沒有錢不得不拿獎學金、全家人等著我掙一口飯。

3. 興趣型,我非常非常的愛書,也覺得讀書是我必做的事情。


也就是那源源不絕的動力是來自某個原因。我們平常因為過得太安逸了,所以都遺忘了這種本性,讀再多的書必然也只會「書同嚼蠟」。曾經就有人跟我說過一句話:「每天叫醒你的不該是鬧鐘,而是熱情。」


第二步驟,刪掉次要目標


你必須先從你的身邊拿起一張紙或是筆記本,並且寫上你所想要做的事情:可能有健身、練吉他、玩跑酷、學好英文、這學期好好讀書、練機車、練滑板、學跳舞、做YouTuber、玩PUBG等等一推你想要做的事情。


這時候,你就將自認為最為重要的事項挪出來,或是說對自己未來最為重要的那幾件事。所用的法則便是80/20法則:例如我有10件想做的,那就是篩選後只剩2件事情,個人認為無論如何最好不要超過3件事。我的選擇便是:這學期好好讀書與做YouTuber。


既然選擇好了那就將其他列出來的項目全部刪掉,並要優先將自己想做的事情完成,並且你要對自己大聲的說:「我沒時間做那麼多事!!!!」


第三步驟,做好時間規劃


我們先來看看一天的時間是該如何規劃的:


一天的時間=生活時間+學習時間+娛樂時間+零碎時間。


那它們分別有以下的項目:


1. 生活時間是:睡覺、吃飯、洗澡、上廁所等等

2. 學習時間是:你想要成長的時間

3. 娛樂時間是:玩遊戲、刷IG、刷PTT、還有運動健身

4. 零碎時間是:等車、坐車、其他較無意的時間


一天的時間對所有人來說都是一樣的,差異就在於你多能壓縮其他的時間給你的學習時間。便可以在其他時間分配中來分別控制。


首先,我們必須要先了解自己的時間分配為何。我稱之為時間記帳。挑一周出來,隨身攜帶一本筆記本,每隔半小時就將自己做了甚麼事情給記錄下來並簡單分類。像是玩手遊、讀書、坐公車、吃飯、社交軟體。每天統計並分析下,自己的時間究竟是花在了哪裡。


再來是時間預算,既然你對時間已經開始記帳了,那便會發現自己其實在某些地方所花的時間是可以完全避免的。例如下午的1-5點就是應該要全心全意的讀書,但你發現自己會在中途不小心拿出手機來開啟社群軟體;或是坐公車的時候在玩手遊等等。這時便可以將時間的預算好好分配,讀書的時候就把手機關掉,趁坐公車的時候再來跟朋友用社群軟體互動就好。


而一個專業科目,就我來說認真讀12小時的分數約為60分,24小時約為70,36小時約為75,48小時約為80。除了一些特別機車的科目,基本上有做好時間的安排就能拿捏好分數了。


第四步驟,有效率的學習


再來是更多人遇到的問題——學習中無法專注、很容易分心。這邊可以先看我上一篇刻意練習的文章,裡面提到的番茄工作法是我個人認為非常有效的方法。再來選擇一個環境相對安靜的地方,像是圖書館、咖啡廳等等。


再來如水丰刀前面提到的學習金字塔。我們都能明白做中學是最有效率的,但又有誰能這麼幸運地遇到這種事情呢?例如紅樓夢中薛寶釵對賈寶玉說:論起榮華富貴,原不過是過眼煙雲,但自古聖賢,以人品根柢為重;又或著刑法第三百零二條:剝奪他人行動自由罪。這些事情基本上你是沒有辦法直接接觸到的,更枉論做中學了。所以一般大學生最好的學習效率便是:


1. 拼命練習題

2. 教導其他的同學

3. 與其他人進行討論

4. 進行一段簡報


好的~那今天就差不多在這邊告一段落了。今天的問題便是:阻饒你學習最大的困境是什麼。在下方告訴我們吧!



YOTTA 你最專業的學習夥伴,提供優質內容與有趣觀點,擴大豐富你的視野。




封面圖片來源:pixabay