從小你有沒有被大人/老師/長輩說過：「你在XX上很有天份噢！」那麼現在你還有在那條路上努力嗎？《刻意練習》這本書就是要告訴我們：
沒有人是天才，所有的成就都是練出來的！
我會分為四個部分來探討：
- 三大種類練習的差別
a.一般的練習 b.有目標的練習 c.刻意練習 - 找個好老師 or 設定一套練習活動
- 刻意練習如何套用在投資上
- 快速結論
三大種類練習的差別
我們一定時常會思考，為什麼他可以靠著這專長謀生、為什麼他可以靠著這技能火紅，我也會呀！？為什麼紅的是XXX，我也會彈琴阿！？
機會是留給準備好的人，然而機會不會從天上掉下來。那麼在機會還沒出來前，把自己能力、實力準備好，更是最該做的事情。每個閃耀的人背後，都是累積了無數個磨練的夜晚。所以，開始在自己渴望有成就的地方，「刻意練習」吧！
在談論刻意練習之前，想先跟大家分享，我們每個人在 「學會 – 學好 – 精通 」一項專長的時候，都會走過「a.一般的練習 b.有目標的練習 c.刻意練習」這三個階段。而在同樣的時間裡，用正確的練習法能夠事半功倍。
a.一般的練習
這裡指的一般練習法就是讓你「從不會到學會」。好比我們要學開車，現在都是上駕訓班去學開車，每天去練習怎麼Ｓ型、倒車入庫、路邊停車，練完一個月之後就考駕照，這就只是讓我們學會而已。
然而，當時我在與我的教練聊天時，他說：「現在我們還專門開課教，有駕照但不敢開的人。」這件事也告訴我們，當我們即使學會了一個技能，久沒碰也是會忘記。
b.有目標的練習
如果要用一句話來辨別a.與b.的練習法，那就是「學會」與「學好」的差別。a.一般的練習法是學會這技能、b.有目標的練習法是讓你如何學好這技能。
這邊舉一個淺顯易懂的例子——彈琴
如果用 a.方法那就是我每天要練1小時的鋼琴。
如果用 b.方法那就是我每天要練1小時的鋼琴，並且這首歌我不能彈錯。
- 目標練習法要有明確的具體目標
- 目標練習法要專注
- 目標練習法要跨出舒適圈
- 目標練習法要有回饋
c.刻意練習
那麼接下來我們來談談 b.有目標的練習 與 c.刻意練習 的差別唯二：
一、必須對於你的技能相當熟練
二、需要有個「老師」能夠提供你改善、指引方向、回饋
- 刻意練習要有明確的具體目標
- 刻意練習是刻意去做的，要全神專注
- 刻意練習要跨出舒適圈
- 刻意練習要有「老師」，給你意見回饋；如何調整方向。
談到這邊你可能就會發現，不管你用哪一種練習法，最重要的就是：不斷練習、不斷嘗試、永無止盡。
額外思考
5 年經驗的醫生跟 20 年經驗的醫生，你認為誰的技術會比較好？
答案：較高機率一樣好。
當然我們都知道這沒有標準答案。但是這告訴我們一件事：「當人學會了一項技能，就會不再精進了。」因為我們會了，我們習慣成自然、這項技能就已經學會了。
若你想要再更精進自己，你就必須要突破舒適圈，好比換個方法、找個追隨前輩、讓自己的能力更上一層樓。這些就是「學會」與「學好」的最大差別。
找個好老師/自己設定一套練習活動
找到在某行業/技能上的佼佼者，對你的表現給出feedback、以及調整前進的方向。倘若沒有老師，我們也可以自己設定一套練習活動，必須把握以下這三點：
- 專注投入
當我們開始練習技能的時候，千萬要全神貫注，若你覺得輕鬆、容易，那麼可能代表你的練習內容要修改，還有心態上面也不夠專注。 - 意見回饋
在練習的過程中，找出自己的弱點、缺點。 - 解決問題
在找出弱點之後，我們必須把重點放在加強弱點，嘗試用不同方法改善他，直到找到最佳的策略為止。
裡頭也提到「產生練習的習慣」非常重要，而之前我們提到培養習慣重點在於「頻率」而非「時間長短」。
刻意練習如何套用在投資上
一樣地我們套用刻意練習的方法在投資上，首先第一點非常重要：「讓自己的技能非常熟練。」因此，練習的頻率與時數都不能少。每天花１小時左右，排除讓你分心的人事物，全神專注在你的技能上。
每天睡前或者收盤後，花１小時左右的時間，看看今天的盤勢、晚上的美股、今晚的重要新聞、明天的重要資訊；隔天留意主流股，資金流向、新聞報導風向。一定要不斷花時間去練習！
時間花在哪裡、成就在哪裡。
確保自己的技能熟練之後，再來我們必須先找到我們嚮往的老師。你必須先知道，你渴望在投資路上賺取怎樣的獲利，想好了之後，就去尋找與你理念最符合的老師。
- 長線投資（存股）
- 波段操作
- 短線操作
- 當沖
- 資金配置（股債組合）
- 定期定額
老師最好是能夠對於你的操作給予回饋，並且讓你了解到前進的方向該如何走。如果你跟我一樣，沒有老師，那麼我們可以做的就是「設定一套自己練習的活動」。
把握三要點：專注投入、意見回饋、解決問題
一樣，每天專注投入固定的時間在技能上。知道自己的弱點在哪裡，並且試圖找出解決方法，加強自己的弱點，找到最佳策略為止。
舉例：每次操盤我容易追高 >> 找出心態跟技巧上面避免的方法。
好比我設定每天我挑出的股票，如果開盤漲超過 3% 我就不進場，寧願找下一檔也不要追高；或是設定每天我打開電腦前 10 分鐘不能下單，因為我會心平氣躁，我不希望我躁進股票。
這些都是我經過自己反省得到的結論。你呢？開始探討自己的操作習慣吧！最簡單的開始就是，打開你的對帳單來檢視。
快速結論
你認為這世界上有天才嗎？有！但即使天才沒有後天的刻意練習，也是白搭。不要再把自己在某件事情上沒有成就，怪罪給上天，每一個閃耀的人背後都是度過獨自磨練的夜晚。
所以別想太多，趕緊練習吧！願我們都能在渴望能有成就的地方，成功。
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