❤︎ 募資活動 ❤︎ 12/20(四)~1/10(四) 參加粉絲團活動領課程折價券▹▹點我參加

❤︎ 購課活動 ❤︎ 前30位購課學員,抽5人贈蘇益賢心理師的《練習不快樂?!》實體書


在心理學中,正向心理學是一門研究人類如何能過得更好、更快樂的科學,原來快樂是需要被了解,並且可以自己製造的!課程六大特色:

❤️ 台灣第一門快樂心理學中文線上課程

❤️ 教你探索自己的情緒狀態與人生定位

❤️ 深度瞭解與學習評估自己的情緒狀態

❤️ 課程將陪伴你設立人生「快樂」目標

❤️ 課程將引導你思考更多快樂的可能性

❤️ 課程會帶入豐富、多元的的案例分析

「心理師想跟你說」的共同經營者臨床心理師-蘇益賢,除了心理師的諮商工作外,工作期間也走訪了上百個企業、學校、公部門與組織,透過演講,一邊蒐集大家心中認為的快樂是什麼,透過這些答案和心理學研究,用生動、有趣的例子引導你認識自己、找回快樂,把快樂精華100倍濃縮,並熬煮成這課堂「快樂心理學」。

課程詳細大綱:https://www.yottau.com.tw/course/intro/746#chapters

▶博客來: https://pse.is/happybk
¯\_(ツ)_/¯ 什麼?為什麼要練習不快樂?
(;´༎ຶД༎ຶ`) 活著已經夠辛苦啦,這本書到底想做什麼?
其實,真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。

我們總是認真地尋找快樂,
卻忘了問問自己,這些方法有效嗎?
為什麼認真之後,快樂壞掉了、痛苦更苦了?

本書將陪伴大家一起重新思考快樂/不快樂這件事

Q1.上課前,需要準備什麼工具與先備知識呢?

無需具備任何心理學基礎,歡迎對心理學有興趣的夥伴一起來探索快樂與自己。

Q2.募資預購時間到什麼時候? 

這堂課在2018/12/20 (四) ~ 2019/01/24 (四)開放課程募資預購,募資期間購課優惠 $890 元。(2019/01/25(五) 起將恢復原價$1,500元)

Q3.這門課什麼時候開始上課?

若募資成功後,我們預計將於 2019/4/5(五) 上架課程,實際開課日若有調整,將會在「課程公告區」提醒大家!

Q4.這門課可以看多久? 

開課後,即可使用電腦、手機及平板登入上線上課,不用受到上課時間及地點的限制,皆可無限次數重複觀看課程內容。

Q5.可以問老師問題嗎?

當然!針對課程內容,歡迎到「購課問答」詢問 ; 當學習遇到問題時,也歡迎到「課程討論區」與老師同學一同互動。

Q6.我要如何購買課程呢?

非常的簡單!點擊「立即購買」的字樣,就可以成為本堂線上課程的其中一位學員!

Q7.目前有哪些付款方式呢?

YOTTA 目前提供線上刷卡、ATM 轉帳及超商付款三種付款方式。

Q8.為什麼我已經付款了,訂單狀態仍顯示未付款?

金流處理時間需等候5-15分鐘,待金流完成入帳後,系統中訂單狀態將會從「未付款」轉變顯示為「已付款」。

Q9.請問什麼時候會收到發票?

當本堂課程募資達標後 10 天,電子發票將會透過 E-mail 方式寄送電子發票給您。

Q10.我還有其他問題!

歡迎至 常見問答 FAQ 頁面看看,或是透過 聯絡我們 與我們聯繫!

單元

44

預計總長

180分鐘

預計測驗

尚無測驗

  • 第一章、快樂是什麼啦!?
  • 1 1-1 吸毒的快樂是快樂嗎? 試看  
  • 2 1-2 為什麼快樂會⋯⋯壞掉? 試看  
  • 3 1-3 你不是真正的快樂? 試看  
  • 4 1-4 用一點心理學,陪你找到真的快樂 試看  
  • 第二章、快樂與它的產地
  • 5 2-1 朋友半夜吃宵夜 試看  
  • 6 2-2 三分鐘無痛認識「神秘的黑盒子」大腦 試看  
  • 第三章、快樂 vs. 痛苦
  • 7 3-1 繼續吃拉麵,還是躲地震? 試看  
  • 8 3-2 腦袋裡的情緒眾議院 試看  
  • 9 3-3 拿到五百,好開心。失去五百,多痛苦呢? 試看  
  • 10 3-4 盤點情緒正負比 試看  
  • 第四章、找快樂前,先搞懂「不快樂」
  • 11 4-1 不會生氣的原始人(會先死掉) 試看  
  • 12 4-2 不會害怕的人,不能玩雲霄飛車 試看  
  • 13 4-3 面對負面情緒,我們可以怎麼做? 試看  
  • 第五章、原來快樂有兩種
  • 14 5-1 爬蟲腦和靈長腦,我們要的快樂不一樣 試看  
  • 第六章、第一種快樂:「愉悅感」的使用說明書
  • 15 6-1 喜歡喝拿鐵嗎?好,一天給你二十杯 試看  
  • 16 6-2 「歸零」找快樂 試看  
  • 17 6-3 「比較」是快樂殺手 試看  
  • 18 6-4 高級的紅酒真的比較好喝嗎? 試看  
  • 19 6-5 「喜歡」和「想要」不一樣 試看  
  • 20 6-6 關於「小確幸」 試看  
  • 第七章、第二種快樂:「滿足感」的使用說明
  • 21 7-1 痛苦裡藏著「滿足感」 試看  
  • 22 7-2 七年之癢的科學解析 試看  
  • 23 7-3 鈴木一朗的故事 試看  
  • 24 7-4 因痛而苦 vs. 因痛而快樂 試看  
  • 25 7-5 忘我的「心流」時間 試看  
  • 第八章、工作好痛苦,裡面有快樂嗎?
  • 26 8-1 工作好痛苦,裡面有快樂嗎? 試看  
  • 第九章、由意義支撐的快樂比較持久
  • 27 9-1 工作裡有快樂嗎? 試看  
  • 28 9-2 盤點你的人生 試看  
  • 29 9-3 盤點你的人生,然後呢? 試看  
  • 第十章、你想留下的是什麼?
  • 30 10-1 鬼門關前走一遭 試看  
  • 31 10-2 如果要寫墓誌銘 試看  
  • 第十一章、還有還有,跟快樂有關的,大大的小事(I)
  • 32 11-1 快樂C/P值 試看  
  • 33 11-2 有錢就是快樂(嗎) 試看  
  • 34 11-3 怎麼花錢比較快樂? 試看  
  • 35 11-4 「不知道」比較快樂? 試看  
  • 36 11-5 阿公的快樂 vs.孫子的快樂 試看  
  • 第十二章、還有還有,跟快樂有關的,大大的小事(II)
  • 37 12-1 心不在焉,就不快樂 試看  
  • 38 12-2 Passeggiare,慢慢地走路 試看  
  • 39 12-3 把好事當作口香糖一直咬 試看  
  • 40 12-4 志工臉上為什麼都是笑容? 試看  
  • 41 12-5 快樂會習慣,痛苦也會 試看  
  • 42 12-6 跟誰在一起比較快樂? 試看  
  • 第十三章、快樂是「做出來」的
  • 43 13-1 快樂有公式! 試看  
  • 44 13-2 快樂其實沒有公式 試看  

開始分享你的學習成果吧!

這裡是專屬於課堂學員及老師可以互動的作業區,學員們可以透過實際操作來複習課程中所學習到的內容,作業完成後只要簡單上傳到平台裡,就能得到更多老師的指點唷!同時,在這裡也可以觀摩其他學員的成果,一起來互相切磋吧!

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尚無作業

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作業觀摩

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